¿Qué precauciones debes tomar?

Vacunarse contra la influenza es la mejor forma de estar protegido contra el virus H1N1.

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Si usted se encuentra enfermo, mantenga la distancia con otras personas para evitar que ellos también se enfermen.

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1.  Evite acercarse a personas enfermas. Si se enferma, manténgase alejado de otras personas para protegerlas y evitar que ellas también se enfermen.
2. Quédese en casa si está y no vaya al trabajo, la escuela ni a lugares públicos si está enfermo. De esta manera, ayudará a evitar que otros se contagien de su enfermedad
3.  Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo cuando tosa o estornude. Esto puede evitar que quienes estén cerca de usted se enfermen.
4.  Límpiese las manos a menudo le ayudará a protegerse contra los gérmenes.
5. Trate de no tocarse los ojos, la nariz ni la boca con frecuencia, los gérmenes se propagan cuando una persona toca algo contaminado con esos gérmenes y luego se toca los ojos, la nariz o la boca.
6. Tenga buenos hábitos de salud duerma lo suficiente, sea activo físicamente, controle el estrés, beba muchos líquidos y coma alimentos nutritivos.